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02 ott

mens sana in corpore sano

L’università è ricominciata da un paio di settimane ormai, e io nell’ultimo anno ho messo circa 10 kg – qualcuno potrebbe dire che non sono tanti, ma per la mia corporatura si notano troppo e sono poco piacevoli. Inoltre, mezzo armadio non posso più indossarlo perchè i pantaloni non mi vanno più.

Così da un po’ di tempo sto seguendo un po’ di dieta, mista a un po’ di sport. L’obiettivo è di togliere mezzo chilo / un chilo a settimana, e secondo un libricino che ho trovato per caso una sera, la strada da seguire sembra corretta.